Занятия стретчингом в студии «KingStep» — совершенствуем себя и тело

В танцевальной студии «KingStep» можно заниматься не только танцами, но и стретчингом (Stretching) – комплексом упражнений на растяжку, который способствует повышению упругости мышц, укреплению связок, разработке суставов. Курсы стретчинга помогут повысить пластику, гибкость тела, улучшить его координацию, позволят научиться красиво, свободно, легко двигаться.

Универсальность растяжки в том, что ею рекомендуют заниматься не только во время тренировок профессиональным спортсменам, танцорам, но и начинающим, обычным людям любого возраста, без специальной физической подготовки, далёких от спорта и танца. Тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, это тоже прекрасное средство подкорректировать свою фигуру.

Регулярные занятия стретчингом позволяют держать организм, мышцы в тонусе, улучшают настроение и самочувствие, радуют оздоровительными результатами.

Занятия стретчингом в Казани

Для достижения максимального эффекта, школа танцев «KingStep» предлагает занятия по стретчингу в небольших группах, по доступным ценам. Приглашаются профессионалы, любители танцев, начинающие ценители красоты, грации всех возрастов вне зависимости от вашей физической подготовки.

Занятия стретчингом в Казани в танцевальной школе «KingStep» ведёт профессиональный хореограф Кристина Комиссарова, имеющая много благодарных учеников.

Индивидуальный подход тренера по стретчингу к каждому занимающемуся, дельные советы и рекомендации, расчёт нагрузки с учётом возраста, особенностей организма, начальной физической формы, позволят добиться оптимальных результатов ученикам.

Для растяжек подойдёт удобная обтягивающая одежда из эластичных тканей, которая хорошо тянется, надёжна по качеству, выдерживает большие нагрузки при занятии: лосины, купальник, майка, футболка.

Регулярные stretch — тренировки принесут вам неоценимую пользу: помогут приобрести хорошую растяжку, гибкость тела, стройность фигуры, укрепить тонус мышц, состояние кровеносных сосудов, улучшить самочувствие, приобрести новых друзей.

Убедиться в этом вы сможете сами, посетив бесплатное первое занятие, пробное ознакомительное разовое занятие (300руб.) или записаться в школу стретчинга танцевальной студии «KingStep», выбрав наиболее удобный абонемент для посещений.

Записывайтесь на занятия стретчингом и вы не только улучшите свою физическую форму, гибкость тела, но и останетесь довольны от полезно проведённого времени в приятном кругу новых друзей!

 DS KingStep | Kristina Komisarova | Love You Lately

 СубботаВоскресенье
16:00Stretching
(Большой зал)
Кристина Комисарова
STRETCHING - KingStepKazan
20:00Stretching
(Большой зал)
Кристина Комисарова
STRETCHING - KingStepKazan